Как стать психологически устойчивым | Принято считать

Человек постоянно сталкивается со стрессами, проблемами и вызовами. Умение сохранять эмоциональное равновесие и устойчивость в сложных ситуациях становится важным навыком для поддержания психологического здоровья. Психология устойчивости изучает механизмы, которые помогают нам справляться с трудностями, и предлагает методы развития этого навыка. Что такое устойчивость, какие факторы на неё влияют? Как можно развить этот навык? Гость: Алина Караченцева, практический психолог Ведущий: Юлия Синицына Смотрите на сайте: YouTube: @ThreeAngelsPeopleAndRelations RUTUBE: Telegram: ВКонтакте: Одноклассники: Сайт: Поддержать: Горячая линия: 8 (800) 333-84-05 #3AngelsTV #ПринятоСчитать