Данная техника поможет вам обрести внутреннее спокойствие и умиротворение. Прослушав эту технику, вы побываете в уникальном месте, созданном вами и только для вас. Это место, в котором вы сможете максимально расслабиться быть самими собой чувствовать себя в полной безопасности. Потом вспоминая это место вы сможете быстрее успокаиваться, нормализовывать своё внутреннее состояние, оперативно снимать стресс и быстрее находить контакты с действительностью.
00:00 – приветствие
00:09 – немного о технике «Безопасное место»
00:59 – инструкция к медитации «Безопасное место»
01:33 – само упражнение «Безопасное место»
11:12 – Расскажите о своих ощущениях и образах?
Личный сайт
Страница в VK
Телеграм канал
Блог на Дзен
B17
- личный телеграм
- условия и стоимость консультаций
1 view
2900
997
5 days ago 00:05:36 1
Пересечение плоскостей (общий случай)
6 days ago 00:10:44 1
Как работает STALKER 2: Heart of Chornobyl на Xbox и ПК? Технический обзор
3 weeks ago 01:37:46 1
🏛️ Капитолийский холм КАПИТУЛЯЦИИ. США готовят к БУНТУ. Трудодни Зеленского. Клеймо Санду - Карасев
4 weeks ago 00:04:29 1
Устройство передвижное самотормозящее Тип: 11-101 для подземных угольных шахт
4 weeks ago 02:22:08 2
Рузиль Минекаев х Алексей Чумаков х Саша Петросян | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?
4 weeks ago 00:04:57 1
В Китае любой ребенок знает простой способ избавиться от заложенности носа и насморка
4 weeks ago 00:24:33 1
Кто Ваши Скрытые Враги #magic #таро #tarot
4 weeks ago 00:17:28 1
КАК УСТРОЕНА РЕАЛЬНОСТЬ? ПРОГУЛКА В СНОВИДЕНИЯХ. Тафти Жрица, часть 1. [2024] Трансерфинг просто!
4 weeks ago 00:16:20 1
Его Высочество дымоход! Высота дымохода
4 weeks ago 00:15:48 1
Установка «Вихрь Эксклюзив» от КОПЕР.РФ — у конкурентов шансов нет!
4 weeks ago 00:01:54 1
Улей 12 рамочный из сендвич панели
4 weeks ago 00:03:54 2
улей 8 рамочный на две семьи из сендвич панели пвх
4 weeks ago 00:04:44 1
Сендвич панели для изготовления ульев для пчёл, от производителя!
4 weeks ago 00:00:30 1
Осенняя Kaspi Жұма пройдет 8, 9 и 10 ноября
4 weeks ago 00:20:30 1
Правила безопасности для детей на природе, в городе, при пожаре. Обучающий мультфильм.
4 weeks ago 00:10:55 1
Опасный демонтаж здания администрацией г.Екатеринбурга? | КРИК-ТВ
4 weeks ago 00:40:09 1
След. 779 серия - Техника безопасности | Криминальные сериалы
4 weeks ago 00:27:27 1
Медитация ШАВАСАНА / Глубокое расслабление перед сном
4 weeks ago 00:04:47 1
Мануальная терапия шейного отдела позвоночника! Хрусты и трасты
4 weeks ago 00:24:05 1
На Соплях! Самые Жуткие Железные Дороги, Которые Вас Напугают!
4 weeks ago 00:04:00 5
Оперативное видео ФСБ России. Спецоперация в Запорожской области
4 weeks ago 00:01:14 1
Экогель для сантехники BioTrim Гринвей с ароматом лайма — универсальный помощник в борьбе за чистоту
4 weeks ago 00:01:18 1
БОКС.Переход от открытой стойки с тренажёром панчера к закрытой. Подробности на # #
1 month ago 00:19:04 1
Кто Тот Тиран, Что Ворует Ваши Ресурсы #таро #tarot #миллион просмотров