ПОЧЕМУ МЫ НЕ МОЖЕМ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОЖНОСТИ. Проблемы, причины и РЕШЕНИЕ!

Многие уже знают о различных техниках для борьбы с тревожностью — медитациях, дыхательных практиках, походах к психологам. Но почему тревога возвращается снова и снова? Почему счастья всё равно нет, даже если у вас есть всё необходимое? В этом видео я расскажу о настоящих причинах тревожности и о том, как от неё избавиться раз и навсегда. Мы разберём, почему стандартные методы не работают и как с самого рождения нас программируют на тревогу. Я поделюсь практиками, которые помогут вам понять сигналы вашего подсознания и наконец освободиться от тревоги, чтобы жить полной жизнью. Досмотрите до конца, чтобы узнать эффективные техники, которые действительно работают, и найти ключ к внутреннему покою. А как вы справляетесь с тревогой? Поделитесь своим опытом в комментариях! 🌟 Практика в отдельном видео: 🔴 Подписывайтесь на канал, и мой телеграмм, чтобы не пропустить новые видео! 🌟 @iyashukov?sub_confirmation=1 🚀 TELEGRAM: ------------ КНИГИ И СТАТЬИ ----------------- ⚡️ССЫЛКА НА КНИГУ: 00:00 Введение в тревожность 02:18 От чего мы тревожимся 04:27 Причины тревожности 07:13 Откуда берется тревога 11:25 Другая сторона беспокойства 13:55 Разбор техник избавления от тревоги 17:37 Проблема тревоги 20:17 Причины и решения 24:02 Выводы #тревожность #психология #цель #осознанность #саморазвитие #спокойствие #просветление #пробуждениесознания ------------ ЧТО ЕЩЕ ПОСМОТРЕТЬ ----------------- Развитие осознанности и личной силы: Пробуждение сознания и духовный рост: Важные знания и мудрость: Законы и принципы мироздания: Секреты любви, отношений и баланса: Как найти свое призвание и изменить себя: Развитие своего дела: --- ОБ АВТОРЕ ---- Иван Яшуков – эксперт в области бизнес-консалтинга с более чем 20-летним опытом. Он консультирует бизнесы уже более 7 лет, среди его клиентов такие гиганты, как Яндекс, А101, KPMG, GetCourse и десятки малых и средних компаний. Благодаря его консультациям, более 30 компаний увеличили свои показатели в 2-4 раза и более. Работал с ведущими стратегическими консультантами мира, такими как WolfOlins, McKinsey&Co, BCG и Roland Berger. Его история – это путь трансформации от стресса и депрессии к гармонии и успешному бизнесу через изучение психологии и духовных практик. С 11-летним опытом на пути духовного развития, его миссия – помочь людям найти свой уникальный путь и реализовать себя на принципах блага, любви и справедливости.