Минус 10 лет за 10 недель легко и просто

👉Подписывайся на мой Telegram: 👉В личку ТГ по личному запросу (@Elena_Istoplennikova): лид-магнит, чек-ап, список продуктов для исключения Минус 10 лет за 10 недель. Узнай как: Всем привет! Вы на канале “Елена Истопленникова. БЬЮТИ Нутрициолог“! Здесь мы говорим о красивом и активном долголетии! В этом ролике я расскажу: как избавиться от лишнего веса и похудеть без диет, как удержать вес, поговорим о пищевых непереносимостях и аллергии! ▶️ ▶️ ▶️ В дополнение к этому выпуску будет полезно: 👉 Загрузи ЭТО приложение за 1 минуту и стань стройным и здоровым: 📌 ТАЙМ-КОДЫ 📌 00:00​ ► Введение: как замедлить старение? 01:18 ► Мой опыт и теория воспаления 02:49 ► Пошаговый план 04:14 ► Подготовка: исключение продуктов 06:36 ► Исключение продуктов и детоксикация 08:17 ► Восстановление сна и исключение токсинов 09:56 ► Уход за кожей и запуск желчеоттока 12:25 ► Восполнение дефицита витаминов и минералов 14:03 ► Релаксация и восстановление эмоционального состояния 14:28 ► Подведение итогов 15:10 ► Результаты программы “Минус 10 лет за 10 недель“ Подписывайся на мои соцсети: 🔥 Телеграм: 🔥 Вконтакте: 🔥 Instagram: 🔥 Яндекс Дзен: 😍Елена Истопленникова. Канал о правильном и здровом питании, здоровом образе жизни, уходе за кожей, пищевых привычках и сохранении молодости.