Увлекательная Тренировка На Пресс С Кухонным Полотенцем

Тренировка на пресс с кухонным полотенцем! Качаю пресс в течении 30 дней. Хочу кубики! Сегодня 13-я тренировка. Присоединяйся и повторяй за мной! Первая тренировка челленджа: 5 безопасных упражнений на пресс: Тренировка с гимнастическим роликом: Приятного просмотра! 00:01 Желаю тебе прекрасной тренировки! 00:50 Упражнение 1 01:35 Упражнение 2 02:20 Упражнение 3 03:05 Упражнение 4 03:50 Упражнение 5 04:35 Упражнение 6 05:20 Отдых 06:20 Второй круг 10:40 Отдых 11:40 Третий круг #пресс #тренировканапресс #PavelKostin Мои страницы в соц сетях: Telegram: ВКонтакте: Предложения о сотрудничестве сюда: kospasemos@