💉🩸 Сдала анализы. Может кто-то скажет, что часто.
Но, сейчас так необходимо. Мы с нутрициологом и гепатологом работем над снижением определенных показателей, в частности над гомоцистеитом и мочевой кислотой, но не только.
Многие подумают, что мои показатели улучшаются исключительно из-за питания, но это не так.
Мой нутрициолог разработала для меня поэтапную работу над улучшением самочувствия, сюда входит и работа с пищеварением, и работа с микрофлорой кишечника, работа с другими параметрами. Не могу об этом более подробно писать, т.к. у всех свои индивидуальные потребности. Но одно скажу точно, что если Вы измените питание и образ жизни, как я, то однозначно будете чувствовать себя легче и лучше.
Сейчас я пропиваю нутрицевтическую программу для коррекции моего гормонального фона, инсулинорезистенотности, здоровья ЖКТ и в диете есть ограничения.
А также безрассудно нельзя пить добавки, все должно быть под контролем и в соответствии с анализами, чтобы далее было понятно — отменять те или иные витамины с лекарствами или продолжать.
Поэтому сегодня утро провела в лаборатории. Будем ждать анализы, для дальнейшей коррекции.
Вот список. Стоило все вместе 6800 руб.
ОАК с лейкоцитарной формулой
Биохимия развернутая
АЛТ
АСТ
Щелочная фосфатаза
Железо в сыворотке
Общ белок
Альбумин
Креатинин
Мочевина
Мочевая кислота
Билирубин общ
Билирубин прямой
ГГТ
ЛДГ
Гомоцистеин
Инсулин
Витамин D3-25OH
Липидограмма
Общ холестерин
ЛПНП
ЛПВП
ЛПОНП
Триглицериды
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
🏠 Таша Муляр. Жизнь без дублей ()
20 views
417
105
3 hours ago 00:01:29 1.5K
Неделя тестирования на ВИЧ
4 hours ago 03:12:55 32
ПОЛНЫЙ РАЗБОР варианта 1 из сборника Добротина 2025
1 day ago 00:17:16 2K
Смертная казнь на ЕГЭ??? / разбор задания
1 day ago 00:49:38 7
Разбор ПРОБНОГО варианта ЕГЭ по базовой математике