Депрессия. Учимся выполнять упражнение с 100% результатом улучшения состояния уже после 1-й практики

Депрессия отличается от всех минусовых состояний тем, что имеет затяжной характер и приводит к состоянию потери смысла жизни. Для личной связи со мной, предложений и личной терапии Канал “Индивидуум“ метаморфозы вместе. Здесь я провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии на темы, которые я раскрываю в своих роликах. Расписание открытых мероприятий: Регистрация на открытое участие в живых онлайн Практикумах групповой терапии: 1. Бесплатно. Проблемные отношения. Проработка всех проблем: 2. Бесплатно. Денежные метаморфозы: 3. Месячная программа с психотерапевтом в группе Программа по отношениям “Женственность. Курс на легкость, чувственность и естественность“ Депрессия - это состояние подавленности, которое проявляется в формах безрадостного угнетенного состояния, тоски, печали, пониженной активности, бездеятельности, отсутствия интересов, апатии, внутреннего беспокойства, а также ощущение бессмысленности жизни. Депрессия как следствие суицидальных намерений Мысли такого человека заняты идеями долга, вины, самоотрицания и бессмысленности жизни. Причины депрессии находятся в детстве, когда ребенок получил от своих родителей предписание(директиву) “не живи“. Этот посыл мог быть как вербальный так и невербальный. Суть одна ребенок сделал вывод, что родители не хотят, чтобы он жил, что он им не нужен и даже нежелателен. Результат ребенок, как правило принимает то или иное суицидальное решение. Это решение откладывается до “лучших времен“, забывается, но в скрытой форме функционирует в психике. Зачастую человек с таким решением угнетает себя либо мыслями о бесперспективности и бессмысленности жизни, собственной никчемности, мечтами о смерти, либо уходит в алкоголь и различные зависимости. Содержание: 00:00 С чем будем работать 01:07 Что такое депрессия, основные ее модели 03:20 Депрессия, как следствие суицидальных намерений 04:41 Как формируется директива “Не Живи“ 06:51 Результа директивы “Не Живи“, как проживает ребенок 07:35 Алгоритм работы с депрессивным состоянием 10:56 Рекомендации для успешной проработки депрессии 11:42 Подготовка к упражнению, как будем выполнять практику 13:22 Медитация, настройка с телом перед упражнением 15:04 Выполнение упражнения 43:35 Рекомендации после выполнения упражнения #депрессия #апатия #выгорание #прокрастинация #зависимость #любовнаязависимость #созависимостьвотношениях #эмоциональнаязависимость #подавленныежелания