5 причин, почему не растет мышечная масса

Узнай, как правильно составить диету и программу тренировок для набора мышечной массы! - Некоторые люди считают что причиной их худобы и плохого набора мышечной массы является генетика. Это не верно. Из моего видео урока вы узнаете о 5 основных ошибках , которые допускают начинающие атлеты. Именно из за этих пяти ошибках их масса не растет. Подписывайся на мой канал, чтобы первым увидеть новые выпуски: