Техника скольжения от Максима Завозина. Выпуск 1: Наружные дуги, перебежки с подъемом, кросс-роллы
Добро пожаловать на канал Лиги фигурного катания!
В рубрике “Техника скольжения от Максима Завозина” мы будем уделять внимание основам фигурного катания и делиться полезными упражнениями.
В этом выпуске Максим Завозин расскажет и покажет, как правильно выполнять наружные дуги с руками наверх, перебежки с подъемом и кросс-роллы.
Смотрите видео и совершенствуйте скольжение вместе с нами!
Максим Завозин— тренер сборной команды России, Чемпион мира среди юниоров, серебряный призер Чемпионата четырех континентов, участник Олимпийских игр, трехкратный Чемпион Венгрии, мастер спорта международного класса. Максим является основателем Лиги фигурного катания, а также работает специалистом в группе Е. Г. Водорезовой (Буяновой) СШОР ЦСКА им.С.А.Жука.
_______________________________
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить следующие выпуски! Ставьте лайки, если видео было для вас полезными. И пишите в комментариях, какие упражнения вы хотите, чтобы мы разобрали.
_______________________________
Следите за тренировочным процессом в наших филиалах, на сборах и онлайн-тренировках в нашем инстаграме
Подробная информация о наших филиалах, сборах, онлайн-курсах и тренировках доступна на сайте
20 views
508
136
2 months ago 00:00:58 1
Подтяжка лица без инъекций: Упражнение “ВОЛНА“ для депрессоров, от брылей
2 months ago 00:09:11 1
Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плавания
2 months ago 02:02:41 1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
2 months ago 00:07:01 1
Изобретение века. Вариатор - автоматическая коробка передач.
2 months ago 00:29:55 1
Алексей Каллима | Коллекция современного искусства | Пока все дома у Антона
2 months ago 00:01:00 1
БОЛЯТ СУСТАВЫ ? ФАСЦИЯ ВАЖНЕЕ, ЧЕМ МЫШЦЫ!
2 months ago 07:23:14 1
Понятная теория музыки (ПТМ-24) - Полный цикл лекций [ВСЕ ЧАСТИ В ОДНОМ ВИДЕО]
2 months ago 00:00:43 1
❤️В технике вокала Димашу нет равных на планете Самая длинная нота ✯SUB✯
2 months ago 00:00:59 1
Предлагают ВПРАВИТЬ ПОЗВОНКИ? - БЕГИТЕ
3 months ago 00:11:32 1
Как не уставать при плавании кролем?
3 months ago 00:19:02 1
Приборы в самолете . Как их понять?
3 months ago 00:58:33 1
МФР | Мио-фасциальный релиз| Расслабление | Cамомассаж | 55 минут
4 months ago 00:21:35 1
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ–ЭТО ТЕХНИКА САМОМАССАЖА. ДАННЫЙ КОМПЛЕКС ВЫПОЛНЯЕМ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ РОЛЛА.#мфр
4 months ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
4 months ago 00:28:08 4
Как вам НЕ НУЖНО растягиваться? Что такое ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ? НАУЧНЫЙ ВЗГЛЯД на СТАТИЧЕСКУЮ растяжку от Пенкин Егор
4 months ago 00:11:35 1
#МФР+растяжка идеальная комбинация
4 months ago 00:03:42 1
Как правильно плавать брассом | Техника плавания | Mad Wave
4 months ago 00:00:15 1
Комплект плит скольжения для автокранов Галичанин КС-55729Б, КС-55729В
4 months ago 00:00:00 1
Пластичная смазка TESMA LXHD2 PTFE
5 months ago 00:01:00 1
КАК УЛУЧШИТЬ ГИБКОСТЬ БЕЗ РАСТЯЖКИ И УПРАЖНЕНИЙ ?
5 months ago 00:04:28 1
Техника перемещения лежачего больного с кровати на коляску с использованием скользящей простыни
5 months ago 00:15:27 1
Основное лечение при болях в кистях. Упражнения для пальцев рук. Ч.2/ Exercises for hand and fingers
6 months ago 00:01:45 58
“Longsword ceding parry (initial level)“ №2
6 months ago 00:00:59 1
Скрипят двери, или направляющие люка, сидений? А может надо смазать цепь мотоцикла, квадрика?