ДЕШЁВАЯ И ВКУСНАЯ ЕДА, ГОТОВИТСЯ БЫСТРО ИЗ ДОСТУПНЫХ ПРОДУКТОВ, И НА ЭТОМ МОЖНО ПОХУДЕТЬ!

Предлагаю Вашему вниманию блюдо с макаронами для похудения и не только. ********* ОБЕД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: лук репчатый 350грамм-140 ккал морковь 150грамм-60ккал томатная паста 1 столовая ложка 50грамм-40ккал макароны из твёрдых сортов пшеницы 150грамм(в сыром виде)-540ккал яйца 3 штуки-234ккал масло сливочное 10грамм-76ккал ВЫХОД ГОТОВОГО БЛЮДА 1100грамм. ОБЩАЯ ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО БЛЮДА 1090ккал. ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ НА 100 ГРАММ 99 ккал. **************