Боксерская тренировка дома ТАКТИЧЕСКИЕ ПАЛКИ для БОКСА. Тренажер своими руками бокс, муай тай

Боксерская тренировка дома для простых ребят у которых нет возможности приобретать дорогую амуницию. Тренажер своими руками “тактические палки для бокса“ Как сделать в домашних условиях, а так же 2 комбинации для работы на тактичиских палках для бокса. Тренировка с боксерскими тренировочными палками - набирает все больше и больше оборотов среди бойцов разных стилей! Предлагаем Вашему вниманию видео о том как сделать “боксерские тренировочные палки“ в домашних условиях, а так же несколько советов, о том как начать с ними работать! Тренировка на лапах (палках) - дает возможность разработать точность удара, скорость удара, а так же передвижение и умение работать комбинационно с защитами на короткой дистанции. А самое главное, что сделать такие лапы-палки Вы можете спокойно в домашних условиях за копейки. Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android: Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и