Худнемо без дієти. Яке печиво можна їсти. Відеоблог Олексія Душки

Другий випуск свого відеоблогу ведучій “Життя без обману“ на 1 1 Олексій Душка присвятив питанням правильного харчування. Протягом дня не завжди вдається вчасно та повноцінно поїсти. За перекусом ми часто вирушаємо до найближчої крамниці. І хоча вибір продуктів, які там можна купити, не найліпший для фігури, краще з’їсти печиво, ніж голодувати. Адже для того, щоб худнути, треба їсти кожні 2,5-3 години. Олексій Душка та Ганна розглянули чотири види печива: бісквіт, печиво з начинкою, печиво зі злаками, галет