ЕШЬ и ХУДЕЙ!🍓ОЧЕНЬ ПРОСТЫЕ НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ДЕСЕРТЫ из КЛУБНИКИ без ВЫПЕЧКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Профессиональный блендер Rawmid Dream Modern 2 BDM-06:
Дополнительная скидка по промокоду: OPINS
Продукцию MyProtein можно приобрести тут
Дополнительная скидка -39% по промокоду: OLYA
Рецепт #1
100г клубники
100г кефира
200г творога 5%
10г желатина
100мл воды
50г клубники
подсластитель
КБЖУ на 100г:
71/8.6/2/3.5
Рецепт #2
300г клубники
5г желатина
200мл молока
150г сливочного сыра
5г желатина
подсластитель
КБЖУ на 100г:
94/4/6/5
Рецепт #3
100г клубники
100г манго
150мл молока
подсластель
КБЖУ на 100г:
58/1.7/1.7/7.4
Рецепт #4
200г клубники
200г молока
200г творога 5%
50г кокосовой стружки
5г желатина
30мл воды
100г шоколада со стевией
40мл молока
подсластитель
КБЖУ на 100г:
124/7.7/6/8
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП
Как приготовить диетические десерты без сахара?
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА
Не забывайте подписываться
🌟
Мой Instagram -
Для сотрудничества: olyapins@
1 view
195
70
2 days ago 00:05:07 1
Ассоль - Моя мама
3 weeks ago 01:06:12 1
ФИОНОВА Л.К. – Хлеб есть нельзя, детская онкология, мнение о религии