ДЕСЕРТЫ без ВЫПЕЧКИ, Сахара, Масла и Муки / ПП Десерты для ХУДЕЮЩИХ

Друзья! Если видео вам понравилось и вы хотите поддержать мой проект - вы можете перечислить любую сумму на карту Сбербанка номер 4276550085960923. Спасибо! В этом видео покажу ОЧЕНЬ ПРОСТЫЕ Десерты, в составе которых нет муки, сахара, масла. Их не нужно печь, а приготовление займет буквально 15 минут! 1. Пирожное из хлебцев: на 2 шт. Хлебы 6 шт. ( 60 гр) мягкий творог 200 гр мед 2 ч.л. 1 банан кокосовая стручка 1 ч.л. БЖУ на 100 гр ккал в 100 гр 1 шт. 271 ккал 2. шоколадный десерт из хлебцев хлебцы 7 шт. ( 70 гр) мед 40 гр какао 30 гр кокосовая стружка 10 гр пюре яблочное 100 гр БЖУ на 100 гр ккал в 100 гр 3. ПП чизкейк Хлебы 7 шт. ( 70гр) 1 банан какао 10 гр 10 гр желатина 100 мл молока мягкий творог 300 гр мед 20 гр кокосовая стружка 1/2 банана для украшения БЖУ на 100 гр ккал в 100 гр Группа в ВК о Правильном Питании Мы рассказываем о том, как можно экономно и правильно питаться для поддержания хоро