Джейсон Фанг: проблемы питания, сокращение калорий, почему вы не худеете, голодание как лечение

(2019) Джейсон Фанг о том, почему «Меньше ешь, больше двигайся» не работает, надо ли считать калории, как использовать интервальное и более долгое ...