Как отпустить прошлое?

Обиды, зависть, скорбь, неоправданные ожидания... Сколько можно тащить их на себе, отдавать им время, энергию, жизнь? В видео представлена простая техника визуализации, которая поможет “очистится“ от “эмоционального мусора“ и оставить только ценный опыт, знания, чувства. Отпустить прошлое, значит начать жить в настоящем, ощущать его реальность, быть живой! И открыть дорогу в будущее, осознанно выбрав её! Хотите поучаствовать в моём тренинге и выполнить одну из техник визуализации, а также, около 8 различных других? Приглашаю на тренинг по саморегуляции. Смотрите полное описание тренинга по ссылке и регистрируйтесь там же через один из мессенджеров: Подписывайтесь на мой новый инстаграм аккаунт: В нём я размещаю тесты, техники, женские истории и показываю себя такую, какая я есть. Смотрите так же: Арт-терапия. Рисуем мандалу -