Cómo aliviar el síndrome del piramidal o pseudociática con 4 estiramientos - Fisioterapia para TI

Os mostramos 4 estiramientos muy sencillos para reducir la tensión del músculo piramidal o piriforme, cuyo exceso de tensión o inflamación puede comprimir al nervio ciático, provocando dolor irradiado en la zona posterior de los miembros inferiores. Según el estudio científico que puedes ver en el 67,8% del dolor ciático crónico estaría provocado por el síndrome del piramidal. Esperamos que te sea de utilidad y te traiga mucha salud.