ВНИМАНИЕ ДРУЗЬЯ!
Следующий цикл ножевых-рукопашных тренировок, где основной упор занятий будет на тему - противостояние двум и группе невооруженных и вооруженных холодным оружием агрессоров,
в стойке и на земле!
Теория - проработка техник - закрепление в скорость пройденного материала.
Дружная команда, отличные оборудованные залы и конечно тренировочный непередаваемый адреналин, который ждёт тебя на время пребывания в учебном процессе.
Все по взрослому, все по настоящему)
Только те ценные знания и необходимые навыки, которые нужны каждому человеку. Нужная подготовка, которая сделает тебя увереннее в жизни, физически подготовленнее, граммотнее в вопросах личной безопасности и главное, может однажды спасти здоровье и жизнь в самых опасных и непредсказуемых ситуациях реальности.
Предварительно начало курса тренировок вторая половина октября, город Ростов-на-Дону, спорткомплекс РГУПС, время вечернее, зал не резиновый, места строго ограниченны.
Набор группы заранее и по вопросам условий участия на курсе тренировок 89281999967 личные сообщения, WhatsApp, Telegram ( дам ответ по мере возможности, на звонки отвечать не смогу )
Отказать в наших тренировках могу любому человеку по своим личным соображениям и условиям приёма на курс занятий.
Времена давно не те, что-бы думать нужно тебе это или нет.
Победа любит подготовленных!
Каждому свое!
407 views
274
51
17 minutes ago 00:02:04 1
❌ ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК ДОМА 👌 ЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА МУЖЧИНЕ ❗
1 hour ago 00:44:03 27
Силовая Йога — Упражнения для ног. Йога для всех. Йога chilelavida Елена Малова
1 hour ago 00:01:42 1
🎯 КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 👍
3 hours ago 00:10:05 1
[ПроОбразование] ЧЕМ ЗАНЯТА ШКОЛА ВМЕСТО УРОКОВ? ОЛИМПИАДЫ И ТЕСТИРОВАНИЯ...
14 hours ago 00:14:52 6
ПРИНЯЛ ROAD TO THE DREAM CHALLENGE, ЖЕСТКИЕ ТРЕНИРОВКИ CROSSFIT | ТЕЛО НА ПРОКАЧКУ #3
16 hours ago 00:02:04 5
❌ УПРАЖНЕНИЯ НА СПИНУ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ГАНТЕЛЕЙ ⚫ ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ С ГАНТЕЛЯМИ ДЛЯ МУЖЧИН 🔴
17 hours ago 00:03:33 159
Швунг гири 24 кг - 27 раз левой рукой и 47 раз правой рукой ()
21 hour ago 00:01:42 6
💳 УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ МЫШЦ СПИНЫ И НОГ 🎯 РАСТЯЖКА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ ДЛЯ ШПАГАТА ⚪
21 hour ago 00:02:04 2
⚡ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА НА ВСЕ ТЕЛО 💡
22 hours ago 00:00:58 1
Адаптивная физкультура.Дети
22 hours ago 00:01:43 7.5K
Как улучшить технику бега?
Начни с базы!
Если хочешь бегать легче и быстрее, делай комплекс специальных беговых упражнений!
23 hours ago 00:02:04 1
👌 ДОМАШНИЙ ТРЕНЕР ДЛЯ МУЖЧИН 💡
23 hours ago 00:02:04 7
🔥 Фитнес для мужчин дома ⛔ Тренировка на все тело дома день 1 👌
23 hours ago 00:02:04 3
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН ⛔ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА С СОБСТВЕННЫМ
24 hours ago 00:01:11 12.3K
Произвольная программа. Александра Трусова. Анонс выпуска
1 day ago 00:08:32 1
ФЭМП Занятие 10 “Счёт до 7“.
1 day ago 00:02:04 1
Комплекс упражнений на массу 💡 Какие упражнения делать чтобы накачаться
1 day ago 00:51:21 828
Утренняя йога для продолжающих — средний уровень. Домашняя Йога chilelavida Елена Малова
1 day ago 00:00:12 46
Клип @aleks_sheer
1 day ago 00:03:42 1.1K
В Петербурге появился гость с красным носом. // Выпуск #164
1 day ago 00:00:22 9.9K
Скручивание тела на полу — это упражнение для всего тела, которое в первую очередь нацелено на мышцы живота и корпуса.
1 day ago 00:02:04 3
💣 ТРЕНИРОВКА МЫШЦ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 🔴 МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ УПРАЖНЕНИЯ
2 days ago 00:13:09 288
Распевки для голоса на каждый день / Упражнения для разогрева голоса | Уроки вокала
2 days ago 00:05:01 2
Помогут ли практики дыхания петь лучше? Как сделать голос красивым?