ЙОГА ВИНЬЯСА ФЛОУ. УПОР НА ГИБКОСТЬ И СКРУЧИВАНИЯ ()

Занимаюсь по приложению Down dog, присоединяйтесь ко мне, если хотите попробовать заниматься йогой, тут все максимально подробно описывается, в дальнейшем я буду выкладывать новые ролики