Делай КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ОСАНКА за 5 минут!Комплекс для здоровой спины.

Еще больше упражнений для спины в моем аккаунте👍🏻 Подписывайся! Выполняйте этот мини-комплекс регулярно и ваш позвоночник вам точно скажет спасибо! Если у вас есть проблемы с осанкой, замучила боль в спине от грыж или вы хотите начать заниматься йогой, то приходите на мои онлайн занятия в йога-клуб. 📩 Пишите мне в Директ @safe_yoga и мы подберем наиболее эффективный для вас формат работы.