Как похудеть, если аппетит повышен?

Обычно люди с избыточным весом заявляют, что едят мало, так как могут спокойно подолгу обходиться без еды... При этом они недоумевают, почему не удаётся похудеть. В то же время не так уж редко звучит жалоба на повышенный аппетит. И на первый взгляд одно противоречит другому. Хотя в действительности никакого противоречия здесь нет. ==== Центры похудения по С. П. Семёнову: Телефон центральной регистратуры ассоциации “ВИТА“: 8-800-333-84-82 -- Звонок является бесплатным для всех регионов РФ. Тел. в Москве: (495) 211-40-66 Тел. в СПб: (812) 997-28-94