В чём подвох идеи work-life balancе? | Андрей Курпатов

kurpatov_official: В чём подвох идеи work-life balancе? Разбирали всю неделю эту тему в клубе «Точка опоры», делюсь и с вами! ⠀ Проблема в том, что мы зачем-то разделяем работу от жизни, хотя, очевидно, многие из нас половину жизни тратят на работу. Но когда мы работаем, мы ведь не прекращаем жить, так что мешает нам вовлекаться и реализовываться там, где мы есть? Почему думаем о балансе «между» жизнью и работой, а не о том, насколько мы вообще в этой работе живем?.. ⠀ Поскольку большинству из нас всё-таки приходится постоянно работать, чтобы содержать себя и семью, нам трудно осознать, что наш труд — это ничто по сравнению с трудом крестьянина столетней давности или рабочего на заводе, уставленном станками, с ручным, по сути, производством, в фактическом, а не фигуральном поте лица. ⠀ Проще говоря, цивилизация сделала нашу работу больше времяпрепровождением, нежели трудом, а средства к существованию — нормой, а не целью. И что-то стало незаметно, но системно меняться в нашем отношении к жизни... ⠀ Мы ждём от работы, что она будет нам в удовольствие, что она будет комфортной и интересной. Но с другой стороны, разве это удовольствие — тащиться на работу, сажать себя за компьютер, выполнять кучу формальностей, общаться с людьми, которых ты особо не выбирал? ⠀ Работа нам нужна теперь не столько для выживания, сколько для жизни. И если мы проживаем эту жизнь осознанно — то есть, вовлекаясь в неё, общаясь, взаимодействуя с другими людьми, развивая свои таланты и способности, оттачивая свои навыки, — мы не на работу ходим и не работу работаем, мы создаём смыслы и цель. ⠀ Эти вопросы мы обсуждали на неделе в нашем клубе практической психологии «Точка опоры». А для вас работа является точкой опоры? Поделитесь вашим опытом! Это видео из инстаграма Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах. Ссылка на официальный канал:  Для сотрудничества: @ #ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов