Холод, голод и движение🚵‍♀️

Порфирий Иванов, известный создатель одной оздоровительной системы говорил: «Для того чтобы быть здоровым, нужны холод, голод и движение». А человечество сейчас стремится к абсолютно противоположному: теплу, сытости и покою. Пусть этот ролик будет напоминанием для вас о том, как важно закаляться и периодически голодать, а ещё двигаться абсолютно каждый день!) #shorts