Как помочь сердцу | Упражнения от варикоза | Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

✅ Чтобы комплексно и своевременно помогать своему телу быть молодым, здоровым и красивым приглашаю вас в свою программу Конструктор Красоты - Подписывайтесь на мои соц.сети. Там вы найдете полезные посты и контент, посвященный теме молодости и красоты: 💡 💡 💡 Как помочь сердцу? | Упражнения от варикоза | Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний Сердце совершает 70% работы в системе кровообращения. И ни для кого не секрет, что в наше время заболевания сердечно-сосудистой системы - одни из наиболее частых. Как помочь сердцу? Сегодня покажу упражнение, которое подойдет тем, у кого наблюдаются застойные явления кровообращения в ногах (варикоз, сосудистые звездочки) и тем, у кого есть другие сердечно-сосудистые проблемы. Наши ноги - это помощники нашего сердца. Одна из мышц ног, которая актив