ПОЛГОДА БЕЗ ХЛЕБА
Узнав о зловредности агглютинина зародышей пшеницы (АЗП) я отказался от любой пищи, содержащей злаки и их производные:
- овсянка, манка, пшеничная и перловая каша
- пиво (я и раньше его не пил)
- хлеб и всё, что сделано из пшеничной муки: пироги выпечка, блины, оладьи, пицца, макароны, пельмени и так далее
Также отказался от искусственно выращенной рыбы и от курицы.
Итоги:
Первое, это снижение жажды и потребления воды. Я практически не пью дополнительной воды кроме кофе по утрам и фруктов в течение дня. Плюс жидкая пища. Даже после рыбы я не пью воду.
Второе, это через пару недель я стал видеть мир ясным и красочным. То, что Гандри называет «туман в голове», рассеялся и больше не возвращался.
Третье, я сбросил вес. Сейчас он в моей естественной норме – 74 кг, рост 174 см. При этом я ем всё, что мне нравится есть.
Четвертое. У меня наконец-то, спустя тридцать с лишним лет серьезно улучшилась ситуация с носом. Отек ушёл, нет нужды ковыряться в носу, вычищая то, ч
1 view
5557
1977
3 months ago 00:21:42 1
Полгода с iPhone 15 Pro Max от профессионала. Продал!
3 months ago 00:08:39 1
Зашкалил датчик температуры авто ВАЗ / Высокая температура двигателя / датчик указатель температуры
3 months ago 00:37:18 1
Сатья. Это называется секс на троих
3 months ago 00:00:59 1
Переустановка Windows? ЗАЧЕМ и как часто это делать?
3 months ago 00:10:29 1
Жму сок лопуха через мясорубку и сито.
3 months ago 00:06:47 1
НЕ БУДЕШЬ НИ ПИТЬ, НИ КУРИТЬ... СТАРЕЦ НИКОЛАЙ ГУРЬЯНОВ
3 months ago 00:57:02 1
К ЭКЗАМЕНУ ГОТОВ - ФИЛЬМ (реж. Gufee Medalin)
3 months ago 00:03:25 1
Перестаньте ПЕРЕКЛЮЧАТЬ ПИТАНИЕ - Вы НЕ ПИТАЕТЕСЬ, вы ПИТАЕТЕ! ВЫ ИСТОЧНИК!
3 months ago 01:16:36 66
Обзор Canon EOS R8. Лучший до 150к?
3 months ago 01:27:17 1
Василий Олейник: мирный план на Украине, который согласовали /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
3 months ago 00:04:10 1
Христианский фильм «Опасное евангельское путешествие» Официальный трейлер
3 months ago 00:42:07 6
Владимир Варнава о серфинге и современном танце
3 months ago 00:04:06 1
Отчет Оуэна Митчелла — BAVARSIS за полугодие от 30 мая 2024
3 months ago 00:09:46 1
Лопух, репейник - забытый лекарь. Отжимаю и заготавливаю сок лопуха.
3 months ago 00:38:45 1
Полгода без Жириновского. Он рассказал всё
3 months ago 00:13:39 1
ДЕФОЛТ 1998: ВСЕ ПОВТОРЯЕТСЯ СНОВА! / Будет ли новый кризис в России в 2024 году?
3 months ago 00:29:57 1
ВОЗВРАЩЕНИЕ ЛЕГЕНДЫ / Прокатил ЮЖАНКУ / Встреча с мамой
3 months ago 00:51:49 1
Я ТЕБЯ ПРЕДУПРЕЖДАЮ! Искандар VS Золотой: НАПРЯЖЕННЫЙ ДИАЛОГ / Замечание Куриева, БОЮ БЫТЬ | ХукВам
3 months ago 00:02:20 1
КАК НАПИСАТЬ DIRT RAW PHONK НА ТЕЛЕФОНЕ | HOW TO MAKE DIRT RAW PHONK ON PHONE | ТУТОРИАЛ
3 months ago 00:26:05 1
Детектив Насонов - Идеальный отец
3 months ago 00:32:19 1
Умный стол, аналогов в мире нет!
3 months ago 00:18:23 1
100 000р на парсинге | Парсинг сайта на Python | Фриланс жив
3 months ago 00:02:45 1
Пограничники поют песню “Приходит время“ (1985)
3 months ago 00:02:22 1
«Рыхлили нашу землю танки бороны…» Читает автор Софья Юдина