Элитный кластер Московского Марафона. Быстрый легкоатлет и мастер спорта по триатлону Егор Матвеенко

Егор Матвеенко, мастер спорта по триатлону, один из самых быстрых бегунов на средние и длинные дистанции в Красноярске, первый участник элитного кластера Московского марафона из Красноярска в современной истории ММ. Подкасты можно послушать в аудиоформате: ____________________________ Подпишитесь на мой телеграм канал Мои проекты: Красмарафон - серия беговых стартов Siberman - ультра триатлон в Сибири I LOVE SUPERSPORT - спортивные школы для взрослых (бег, плавание, лыжи, триатлон) Триатлета - сеть спортивных магазинов (экипировка для триатлона, велоспорта, бега и плавания) Таймкоды: 00:00 - Превью 00:30 - О госте 02:30 - Как попасть в элитный кластер Московского Марафона 12:00 - Организация элитного кластера 25:45 - Как проходил забег на 10 км изнутри 31:30 - После финиша 35:00 - Сервис для элитных бегунов ММ 39:30 - Карьера Егора в триатлоне 44:00 - Неудачи на стартах 46:40 - Спортивные цели на 2024 50:00 - Тренер Егора 51:30 - Почему Егор не бегает длинные дистанции 56:00 - Спортивные звания 59:00 - Спортивные сборы 1:01:40 - Восстановление после тренировок 1:04:15 - Профилактика травм 1:05:30 - Тренировки в межсезонье 1:07:15 - Достижимы ли для Егора результаты Сергея Хазова 1:12:50 - Сверхцели на будущее 1:15:00 - Игровые и циклические виды спорта 1:17:20 - Красноярская беговая элита 1:18:50 - Спортивные кумиры 1:21:40 - Призовой подиум 1:23:30 - Бег на результат 1:24:40 - Как правильно забегать в финишную ленту