Вкуснейший пп ужин⤵️
Вкуснейший пп ужин⤵️
КБЖУ на 100 гр. :98/13/4/3
🥗 Куриная грудка 800г
🥗 Кабачок 600г
🥗 Перец болгарский 100г
🥗 Цветная капуста 500г
🥗 Масло 15г
Маринад
🥗 Соевый соус
🥗 Горчица
🥗 Сухой чеснок
🥗 Любые любимые специи
Соус
🥗 Сметана 150г
🥗 Зелень
🥗 Соевый соус
🥗 Сухой чеснок
#ужин #курица #овощи #кабачок #цветнаякапуста #фитнес #тренировки #спорт #пп #рецепты #ппрецепты
Еда без вреда 🥑
2 weeks ago 00:04:07 3
2 weeks ago 00:01:28 91
2 weeks ago 00:00:30 22
2 weeks ago 00:00:57 25
2 weeks ago 00:00:09 204
2 weeks ago 00:01:14 161
2 weeks ago 00:02:03 35
2 weeks ago 00:00:20 2K
2 weeks ago 00:01:30 1.4K
2 weeks ago 00:02:11 3
2 weeks ago 00:03:44 11
2 weeks ago 00:04:10 12
2 weeks ago 00:00:44 63
2 weeks ago 00:00:26 131
2 weeks ago 00:09:03 861
![[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] У тебя есть капуста? 3 рецепта простых и вкусных блюд в мультиварке из кап](https://sun9-51.userapi.com/impg/nkTRE5HDqQpKbRtxmjqLRfcJ13h4GKHDbrRSdQ/yufckAKVISE.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=e9f300f24276e55e41f0a1717d37bf69&c_uniq_tag=x2u3pFr_1SSsyQVPPE8eC7EtxfKgzfm7dIwUq0CmFoU&type=video_thumb)
2 weeks ago 00:00:20 1
2 weeks ago 00:07:28 1
2 weeks ago 00:00:09 1
2 weeks ago 00:01:14 4.3K
2 weeks ago 00:01:11 21
2 weeks ago 00:07:14 2
2 weeks ago 00:01:04 4
2 weeks ago 00:00:26 18
2 weeks ago 00:02:38 12
![[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] Простой и вкусный ужин с дешевыми макаронами и грибами в мультиварке! Вкус](https://sun9-49.userapi.com/impg/yv0O-WVfEBpCy1tq3jcun91fWTM95CY3GOYeDQ/fefQi_t_vfo.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=fcf20067c2c8773f510a78ff9dfebb90&c_uniq_tag=bv9s1fs-U4hTI9-4PI0dWp9AScxZBk3IsDFIm8SXE_8&type=video_thumb)