Почему у мужчин в Индии выпирает пузо? Проблемы с пищеварением 🧐
Бесплатные уроки по похудению:
Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉
СКАЧАТЬ ПОЛНУЮ ПРОГРАММУ КУРСА ➡️
Поговорим про пищеварение и проблемы с пищеварением. Ведь пузо может выпирать не только из-за жира на животе, как, например, у мужчин в Индии. Дело в том, что если у вас СИБР (синдром избыточного бактериального роста), вздутие живота и газы, то ваш живот будет выпирать. Как наладить пищеварение? Каковы причины вздутия живота и лечение вздутия живота?
_____
Добавка “ПИЩЕВАРЕНИЕ“ (содержит бетаина гидрохлорид) 💊
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - программа по кето;
1:37 - почему у мужчин из Индии выпирает пузо;
1:58 - проблема с пищеварением;
2:25 - всеядные vs травоядные животные;
4:06 - ферментация в тонком кишечнике;
4:45 - 3 главных ингредиента сегодня;
5:42 - хеликобактер пилори;
6:30 - как устранить проблему.
Почему у большинства мужчин в Индии выпирает пузо? У женщин в Индии талия тоже увеличена. Дело не только в жире на животе. В огромной мере это связано и с проблемами с пищеварением. Если у человека есть пузо, у него обязательно есть жирная печень.
Дело в том, что Индия находится на последнем месте в мире по потреблению мяса животных. У индийцев происходит слишком много ферментации в тонком кишечнике. Есть так называемый СИБР (синдром избыточного бактериального роста) – это когда происходит ферментация там, где ее быть не должно. В норме клетчатка у нас должна перевариваться в толстом кишечнике.
Есть 3 главных ингредиента в чрезмерно обработанной еде: это сахар (глюкозный сироп), масла из семян, крахмалы в виде мальтодекстрина. Все это присутствует в рационе индийцев в большом количестве.
Когда в рационе появляется все это, слизистая желудка начинает разрушаться. В итоге развиваются язвы, гастрит. Когда человек начинает есть мусорную еду и ослабляет систему пищеварения, активируется хеликобактер пилори (бактерия, которая разъедает слизистую оболочку желудка).
Хеликобактер пилори снижает кислотность желудка, вырабатывая аммиак. Как следствие, у человека в желудке нет кислоты. Пища не переваривается, микробы в желудке не погибают. Многие принимают антациды, что еще больше ослабляет систему пищеварения.
Как устранить проблему?
- уберите из рациона все, что вызывает вздутие живота: клетчатку, овощи, фрукты, злаки;
- откажитесь от перекусов между приемами пищи. Подключите интервальное голодание;
- перейдите на карнивор-диету или просто начните увеличивать количество потребляемого белка и исключите пустые углеводы;
- принимайте бетаина гидрохлорид, если у вас нет язвы или гастрита. Принимайте 5-6 капсул бетаина гидрохлорида перед едой.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 11 мая 2024 года
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#вздуиеживота #проблемыспищеварением #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
416
107
5 months ago 01:00:33 1
Юрий Куклачёв — о юбилее, русском цирке, уроках добра и своей театральной системе
5 months ago 01:41:20 1
Как понять истинную причину своей болезни и снова стать здоровым. Феноменальная психосоматика
5 months ago 01:38:34 1
Делитесь Правдой о будущем ИЗБРАНИИ МИРОВОГО ОБЩЕНАЦИОНАЛЬНОГО ЛИДЕРА от Российской Империи или...?
5 months ago 01:02:01 1
ШЕНДЕРОВИЧ: Орск и прорыв дамбы — тот же «Крокус». РПЦ против заповедей. Путин и губернаторы
5 months ago 00:49:34 1
Больше не буду ПИТЬ КОФЕ никогда / Аскеза в кедах
5 months ago 01:14:02 1
Часть 23. Война 1812 года и её последствия / Кирилл Назаренко и Егор Яковлев
5 months ago 00:38:39 1
САТЬЯ ДАС – гуру или аферист? Как ПРАВИЛЬНО выбрать психолога? Токсичная семейная психология!
5 months ago 00:17:27 1
ИНОАГЕНТЫ УХОДЯТ ИЗ ИНФОПОЛЯ | Кто следующий лидер мнений?
5 months ago 00:26:35 1
ГДЕ ДЕНЬГИ,ЗИН?????
5 months ago 01:31:32 1
Вячеслав Дубынин. Зачем нам оргазм, любовь, ревность и секс? // Наука. А поговорить?...
5 months ago 00:36:28 1
РАЗГОВОР С ПСИХОЛОГОМ: Установки. Почему мы что-то хотим и не получаем? Проблемы в отношениях.
5 months ago 00:14:04 1
ЧЕМ РЕАЛЬНО ЗАКОНЧИЛСЯ ОДНАЖДЫ В АМЕРИКЕ? (ОБЪЯСНЕНИЕ КОНЦОВКИ)
5 months ago 00:13:12 1
Выпей ТАКУЮ ВОДУ и уже через 5 дней болезни УЙДУТ!
5 months ago 00:48:02 1
1274. А.В. Горбунов: Новейшие исследования термоядерных реакций в России
5 months ago 00:41:43 1
Как цвет влияет на нашу жизнь и на наш мозг — Феноменальная психология цвета — эфир на Москва24
5 months ago 00:13:34 1
Рефлюкс убирается моментально | ГЭРБ и ИЗЖОГА
5 months ago 01:06:27 1
У тебя сохранились честь совесть и достоинство! Знай что пришло твоё время стать сотворцом! Что дела
5 months ago 00:32:32 1
Шокирующая Правда / Почему Люди Курят ? Горецкий Александр Регенеративная Медицина.
5 months ago 00:00:39 1
21 грамм — сколько весит душа?
5 months ago 01:25:29 1
Смерть мужа. Какой в этом кармический урок?
5 months ago 00:09:17 1
КАК НРАВИТЬСЯ ДЕВУШКАМ. 5 ошибок, почему ты не нравишься девушкам. Как начать нравиться девушкам
5 months ago 00:16:28 1
История технологий. Адаптация закупленных технологий
5 months ago 01:16:03 1
Как заработать на хобби? Дмитрий Егоров (Габонская Гадюка) в гостях у Евгения Мишечкина
5 months ago 00:15:53 1
Изучение исчезающих языков Сибири | Лекции по лингвистике – лингвист Ольга Казакевич | Научпоп