Как Преодолеть Жару с Помощью Аюрведы

👉ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНО СПИСОК ПРОДУКТОВ ДЛЯ БАЛАНСА ДОШ НИЖЕ Лето по Аюрведе, это сезон Питты. Эти советы по питанию, уходу за кожей и образу жизни, помогут вам сохранить эту дошу в равновесии. Прислушайтесь к ним для того, чтобы избежать перегрева, обезвоживания, изжоги и неуправляемого вулкана эмоций в летние месяцы. Научитесь использовать силы природы, чтобы оставаться свежими и бодрыми даже во время жары! Список со ВСЕМИ подробными рекомендациями, продуктами для лета, травами, асанами, пранаямы и т. д., вы найдёте на странице этого эпизода по этой ссылке: Автор подкаста — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом Американского Института Ведических Наук (Девид Фроули). Посетите сайт: для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. #лето2024 #июнь #июль #еленаджайн #аюрведа #питта #успокоение #преодолетьжару #какохладитьсялетом #аюрведалетом #питтадоша #баланпитта #советыпоаюрведе #летнийуходзакожей #летнеепитание #аюрведическиесоветы #аюрведаиздоровье #аюрведическаядиета #летнийобразжизни #йогалетом, #пранаямадляохлаждения #охлаждающиетравы #натуральныеметодыохлаждения #жаркоелето #летниуходзасобой #советыпоздоровьюлетом #каксправитьсясжарой #ароматерапия #эфирныемаслаприменение #цветоваятерапия Спасибо за прослушивание и ваши комментарии!