Урок 9 "Тереть Даньтянь, Дыхание черепахи, Монах и луч Солнца". Практикуя Цигун мы наполняемся ЦИ )
1. “Тереть Даньтянь“ – Гармонизирует работу щитовидной железы. Открывает меридиан Сердца.
2. “Дыхание черепахи“- Омолаживает организм, улучшает иммунитет, раскрывает легкие. Открывает переднесрединный меридиан.
3. “Монах и луч Солнца» - Повышает выносливость, убирает лишний жир. Стимулирует работу меридиана сердца.
Древняя мудрость, гласит: «Тот, кто наполнен ЦИ, цветёт, а тот, кто её теряет, умирает». ЦИ наполняет нас с двух сторон (Небо/Земля)... Частично она удерживается в глубинах Земли и вновь попадает в космическое пространство. В этом восходящем потоке ЦИ встречается с минералами, растениями, животными, людей, протекает через них и вновь возвращается к иной части себя (Небо). Это круговое движение энергии никогда не заканчивается, оно словно круговорот воды в природе - питает Землю и всех живущих на ней.
Ты готов к круговороту Ци?
Приглашаю на очередную практику Цигун в школу «Голос души».
Рекомендую начать с первого урока и не торопясь продвигаться в поз
1 view
188
44
3 days ago 00:25:10 1
Мои ТОП 10 плагинов и больше не надо
3 days ago 00:00:00 1
Большой сигнал на мод-карте “Обновление «Болото»“.
3 days ago 01:13:31 1
Как провести это лето, как подготовиться к пенсии, как я вижу наше будущее и многое другое.
3 days ago 00:02:26 1
В стране невыученных уроков | In the land of unlearned lessons | Project ProShow Producer
3 days ago 00:00:15 1
УЧИМ САМОЕ ПРОСТОЕ БАЗОВОЕ ДВИЖЕНИЕ НОГАМИ! #обучение #танцы #dance #shuffledance #shorts #tiktok
3 days ago 01:15:40 1
Урок №100/№58. Теоретические утверждения. Задание №18 продолжение
3 days ago 00:10:10 1
Как выучить Python БЫСТРО используя ChatGPT?
3 days ago 00:13:55 1
Лоскутный эфир 553. Вы готовы к Фестивалю лоскутного шитья в Москве? 5 мастер-классов Лады Христенко
3 days ago 00:03:06 1
ДО МУРАШЕК! Клип НЕЙРОСЕТЯМИ Щербинина Александра и Михаила Галустяна на День Победы | ПРЕМЬЕРА
3 days ago 02:02:42 1
AC/DC - Live in Gelsenkirchen [Full Set] (2024) | 4K
3 days ago 00:44:55 1
Keith Carlock - How To Play Better Drum Solos
3 days ago 00:26:17 1
9 Ключевых ПРИЗНАКОВ ПЛОХИХ ЛЮДЕЙ | СТОИЦИЗМ!
3 days ago 00:19:59 1
№176 Обработка клапана кармана
3 days ago 00:10:36 1
Разоблачаем 3 самых популярных заблуждения и мифа! Михаил Казиник
3 days ago 00:14:18 1
Учим самые простые движения. Шаффл танец для взрослых. Обучение танцам. #shuffledance
3 days ago 01:53:54 1
Ирландские украшения на тин вистле - техника игры | Стрим от
3 days ago 00:49:30 1
Месть или милосердие?! Как управлять судьбой? - 12 часть Пилипенко Виталий
3 days ago 00:44:12 2
Лоскутный эфир 552. Посмотрите, насколько просто собрать Лоскутное одеяло из модулей “Дважды два“
3 days ago 00:30:24 1
Иностранцы пробуют странную еду России
3 days ago 01:32:17 1
Волшебный квадрат крючком//Плед крючком//Crochet shawl//Узор для бактуса//
3 days ago 00:36:32 1
Elegant and simple bag Video tutorial Элегантная и простая сумка Видео урок Сумка Зефирка
3 days ago 00:48:33 1
Урок 9, Новый человек, Карри Блейк. Перевод Евгения Гальченко
3 days ago 02:16:46 1
Антисемитизм. Почему евреев все не любят?
3 days ago 04:44:40 1
Повторение изученного в 6 классе Математика все темы просто Вся математика 6 класса в одном уроке #1