🫠 Как спать крепко?
Сон — это базовая потребность. Сон крепче, если:
1. мы устали и реально хотим спать
2. нас ничего не беспокоит (ничего не «конкурирует» со сном»)
Спать без ЧНП и вечных подсосов вам поможет:
1️⃣ режим малыша без пересыпов и перегулов, 90% дневников малышей с ЧНП — это как раз компенсация одного другим
2️⃣ достаточный уровень активности торможение перед снами включенный контакт с мамой
3️⃣ такой объем и график питания (ГВ / ИВ, прикорм), при котором ребенок получает достаточно нутриентов, не кусочничает
4️⃣ обращение к специалисту, если малыш дышит ртом ночью, мало ест, физически мало активен, много срыгивает, плохо набирает вес, мучается от запоров и др.
Пункты 1-3 мы можем корректировать в любое время и после этого уже разбираться со способом засыпания.
❓Не знаете, как приступить к разделению груди и сна?
❓Боитесь, что малыш будет протестовать и закатит истерику?
🚀Уже ЗАВТРА стартует поток сопровождения в интенсиве «Сон и ГВ», где мамы успешно и мягко разделяют грудь и сон, налаживают режим и завершают ГВ без «дать проораться».
Тянуть некуда, осталось 3 МЕСТА — присоединяйтесь! Пишите в Директ [club211206636|@kateformom] или переходите по ссылке в шапке профиля 🙌
130 views
2095
573
2 months ago 00:03:38 1
Папы
2 months ago 02:26:31 1
Чё Происходит #238 | Расследование ФБК о Невзлине, дебаты Трампа и Харрис, «аналог Ютуба» в Беларуси
2 months ago 00:07:01 1
Молодежь и охрана правопорядка. Студия Диафильм, 1987 г. Озвучено
2 months ago 01:14:11 1
Стрим 153 “Ответы на вопросы“ - психолог Ирина Лебедь
2 months ago 00:35:59 1
Ожидание VS Реальность: Мой Опыт Курса по Личному Бренду в Университете Искусственного Интеллекта
2 months ago 01:21:40 2
Почему Россия не производит хороших автомобилей? Инженер разоблачает предательство. Дмитрий Даньшов
2 months ago 00:00:00 5
Мастер-класс по анимации в After Effects | Pixel
2 months ago 00:09:50 1
Как избавиться от жира на животе? Самый опасный вид жира! 👀
2 months ago 00:51:10 1
Скорпион - гороскоп на 2025 год. Время осуществления надежд
2 months ago 00:33:12 1
ТАК МЫСЛЯТ ПСИХОПАТЫ И НАРЦИССЫ! КАК ПОНЯТЬ ЧТО РЯДОМ С ТОБОЙ ПСИХОПАТ? ПРИЗНАКИ НАРЦИССИЗМА
2 months ago 00:27:12 1
Как принимать витамины и минералы? Нехватка витаминов. Витамин D, A, группа B, витамин С и другие
2 months ago 01:01:03 1
Авто в Китае: цены и новинки 2023!
2 months ago 00:19:21 1
КАК СТОНАТЬ КРАСИВО ВО ВРЕМЯ СЕКСА ? Топ 5 Лайфхаков / Мужские и Женские стоны / Обучение
2 months ago 01:37:06 1
Jack Daniel’s: вкус легенды | Великие бренды виски с Эркином
2 months ago 00:18:00 1
Древняя Греция за 18 минут
2 months ago 00:10:26 1
Она манит аномально | трейлер к... Самарской области
2 months ago 00:25:20 1
ЧЕМ же всё таки ПИТАТЬСЯ. Как, сколько и когда…М.Б. Болотов
2 months ago 01:19:46 1
Интервью: “Не живите выше 14 этажа“ Ольга Лерман о том, как выбирать дом, офис и город для жизни
2 months ago 00:27:13 1
КОНСТРУКТОР ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТЕЙ ВЕРЧЕНКО
2 months ago 00:27:08 1
Масс-маркет и средний сегмент: примеры маркетинга, VM и сервиса
2 months ago 00:05:50 1
Американский психолог - почему русских так трудно победить
2 months ago 00:11:55 1
Архангел Михаил - Григорий Лепс (Премьера 2019)
2 months ago 00:23:45 1
«100 ШАГОВ» к/ф (2019)
2 months ago 00:08:01 1
ОНИ СПАСЛИ СЕБЯ и меняют мир к лучшему. ТЫ ТОЖЕ МОЖЕШЬ. Сергей Финько