основная стойка цигуниста

Правильное положение тела в стойке цигуниста выравнивает тонус мышц, обнуляет разрушающие наработанные двигательные привычки , расслабляет мышцы приводит их в нормотонус. Тело превращается в антену и хорошо работает на прием и выброс энергии, внутренняя энергия течет свободно. Главное соблюдать все требования к стойке, постепенно наращивая по 2-3 требования. После отстройки продышите избыточное напряжение,если возникло, и попробуйте подвигаться на месте просматривая следующие мастерклассы. ⚛ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ и приходите на занятия. Расписание бесплатных занятий в студиях и в парках Липецка размещается в группе Telegram ЛООО “Территория Здоровья“ #ПрезидентскиеГранты #ФондПрезидентскихГрантов #липецкоедолголетие #цигун #тз48 #тз48волонтеры #ЛОтерриторияЗОЖ #йогавлипецке #tz48 #парки48 ​​​​​​​​​​ - ЛООО Территория здоровья ​​