Можно ли пить пиво и при этом худеть?

В теории - можно. И на практике - тоже можно. Пиво - не самый калорийный напиток. Но любой алкоголь немного обезвоживает организм. Плюс любая алкаха - источник этанола (100гр этилового спирта = 700ккал). Сам спирт не задерживается в организме ни в виде жировых запасов , ни в виде гликогена. И даже наоборот, энергию из спирта организм тратит в первую очередь. Поэтому и хочется после алкахи двигаться, гулять, танцевать да общаться-песни горланить (даже если голос не как у оперной дивы). А вот всё, что идёт внагрузку (вприкуску) уже с большей вероятностью отложится туда, куда не хочется. Поэтому, важно выбирать правильные закуски. И да, если после алкахи на следующий день отекает лицо и 2кг веса, то ты не переживай. Это отёки. Они уйдут так же быстро, как и придут. При условии, что ты читаешь правильный блог Гречина и выполняешь рекомендации. Продолжение будет. Гречин ❤️