Дети устали на уроке и чувствуете, что у них уже закипают мозги? Сделайте перерыв на быструю и динамичную разминку. SmartyЧеллендж – хороший способ переключить внимание, немного отдохнуть и активизировать когнитивные возможности мозга.
В основе разминки лежат принципы нейрогимнастики и образовательной кинезиологии.
:) Зарядка для тела и мозга.
:) Не требует особенного оборудования или много места.
:) Можно выполнять в любом возрасте.
:) Задействует оба полушария мозга.
:) Снимает эмоциональное напряжение.
:) Улучшает работоспособность.
На занятиях в SmartyKids весело и интересно!
Просто повторяйте движения за эмодзи, и постепенно наращивайте темп по мере ускорения разминки.
Легкий и простой комплекс полезных упражнений прямо во время занятий, для любого возраста.
Рекомендована для детей и преподавателей.
🍀Пирог ТРИ СТАКАНА с тыквой пирог как торт с сочной начинкой Люда Изи Кук выпечка тыквенный пирог
2 months ago 00:09:44 1
ВОРКАУТ 2024 ! 🔥/ Первая тренировка на улице ! Летний сезон 2024 !? 🔥🔥🔥
2 months ago 00:21:59 1
ТРЕНИРОВКА ИЗЯЩНЫХ РУК с таймером. ОЧЕРЧИВАЕМ ПЛЕЧИ/ БИЦЕПС/ ТРИЦЕПС.
2 months ago 00:21:50 11
20-мин тренировка ВИИТ для начинающих для похудения. 20 Min HIIT Workout for Beginners for Fat Loss - No Jumping No Repeat No Equipment Easy Low Impact
3 months ago 00:15:28 5
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО. ДОМА, С ИНВЕНТАРЕМ
3 months ago 00:09:53 1
Лёгкая утренняя зарядка / Easy morning exercises
4 months ago 00:06:28 2
5-мин пресс стоя - Простая и быстрая домашняя тренировка. 5 MIN STANDING ABS (Quick and Easy at home workout) | Rebecca Louise
4 months ago 00:12:08 1
Как тренироваться, чтобы сжигать жир? Лучшие тренировки для похудения
4 months ago 00:12:13 1
Тренировка Дуэйна THE ROCK Джонсона - ДЕЛЬТЫ
4 months ago 00:03:16 1
EasyFitness Денис Семенихин - Тренировка Пресса 1
5 months ago 00:36:13 1
Тренировка для красивой осанки, стройного и гибкого тела🌿
5 months ago 00:30:11 1
Как научиться петь самостоятельно дома. Полноценный урок
5 months ago 00:06:15 1
Разминка. Русский танец. Танцы онлайн. Самопляс®.
6 months ago 00:00:41 1
Простая минутная тренировка для 80+кг #простаятренировка #упражнениядляновичков
6 months ago 00:12:44 2
Как одна мышца СПАСЕТ твои колени и поясницу?
7 months ago 00:22:58 1
20-мин тренировка для начинающих ВИИТ - с гантелями без прыжков. 20 Min Beginners HIIT Workout for Fat Loss - No Jumping No Repeat Easy Low Impact with Weights
7 months ago 00:11:11 3
10-мин кардио-тренировка без прыжков. 10 MIN NO JUMPING CARDIO - easy to follow, suitable for all levels
8 months ago 00:14:47 1
Денис Семенихин - О неудачах в жизни. А также лучший способ тренировки икр
8 months ago 00:27:11 3
20-мин тренировка ВИИТ для похудения для начинающих. 20 Min HIIT Workout for Beginners for Fat Loss - No Jumping No Repeat Easy Low Impact with Weights
8 months ago 00:08:07 1
Простые высокобелковые блюда 150 г белка в день. Easy High Protein Meal Prep 150 G Protein a Day!
8 months ago 00:17:29 7
15-мин кардио-тренировка ходьба без прыжков. 15 MIN CARDIO WORKOUT | no jumping, easy walking & feel good | 1500 steps
9 months ago 00:07:39 1
Простое, полезное, высокобелковое меню на день - 100+ г белка в день. Easy, Healthy & High protein Meal Prep 100G + Protein Per Day
9 months ago 00:18:44 1
Простые, легкие и полезные рецепты - Питание модели Санне Влоет. What I Eat In A Day | Simple, Easy & Healthy Recipes