По своей пользе финики превосходят все сухофрукты. Они обогащают организм калием, магнием, фосфором, марганцем и витамином В6.
Благодаря уникальному набору антиоксидантов финики:
• Защищают генетический код наших клеток от повреждений
• Улучшают работу мозга, предотвращают болезнь Альцгеймера
• Снижают риск патологий сердца
• Предотвращают болезни глаз
• Уменьшают выраженность морщин
Благодаря высокому содержанию клетчатки финики очищают кишечник и поддерживают стабильный уровень сахара в крови.
А ещё потребление фиников во время беременности способствует благополучным родам.
Измельчите финики без косточек в блендере – и вы получите идеальный сахарозаменитель: и вкусно, и полезно.
#финики #польза #полезныепродукты
Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
С уважением,
редакция Здоровьесберегающего
1 view
86
12
2 months ago 00:05:13 1
Мишка Финик задирает Пряника провоцируя его на игру. ПАРК ЗЕМЛЯ ПРАЙДА 🌿
2 months ago 00:06:35 1
Мишки Пряник и Финик зажигают. ПАРК ЗЕМЛЯ ПРАЙДА 🌿
2 months ago 00:05:50 1
ЭТОТ РЕЦЕПТ РАЗДАЛА Уже ВСЕМ Своим ПОДРУГАМ! Без ДУХОВКИ, МУКИ, САХАРА и Яиц. БАТОНЧИКИ ЗДОРОВЬЕ 💕
2 months ago 00:01:00 1
ПОВЫШАЕТ ИММУНИТЕТ! ЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО ОДНОЙ ЛОЖКЕ!
2 months ago 00:07:27 1
Люди заплакали от песни Voilà 15-летней Эммы на концерте Андре Рьё в Маастрихте (Нидерланды), 2023 г
2 months ago 00:08:13 1
УЖЕ ГОД НЕ ПОКУПАЮ КОНФЕТЫ! Готовлю ИЗ ОВСЯНКИ по этому рецепту!
2 months ago 00:16:31 1
Готовлю кексы из тыквы, без муки. Подарок из Хайнаня от Сергея, распаковка 2024 год
2 months ago 00:02:55 1
ALEKS ATAMAN, FINIK - Снежинки (Official audio)
2 months ago 00:01:01 1
Финики польза для здоровья #здоровье #shorts #short #video
2 months ago 02:08:26 1
Сахарозаменители - вред или помощь? Норма сахара в день, подсластители, фрукты, финики и НЕ ТОЛЬКО
2 months ago 00:02:21 1
Девочка бандитка
2 months ago 01:24:54 1
ДАВЕЧА в Петербурге “1991 - 1995“ (ЗА КАДРОМ)
2 months ago 00:04:58 1
Ешьте По 2 Финика Каждый День В Течение 30 Дней И Увидите Потрясающий Эффект
2 months ago 00:00:00 2
Общение, ответы на вопросы и т.д. Фэнтези и Dungeons And Dragons
2 months ago 00:01:17 1
СОВЕТСКИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА | паста Амосова.
2 months ago 00:00:38 1
Что будет с телом, если есть по 3 финика в день #рецепты #потерявеса #рецепт #стройность
2 months ago 00:08:03 1
Вкуснейшие КОНФЕТЫ БЕЗ САХАРА своими руками - Почти ГРИЛЬЯЖ
2 months ago 00:18:31 1
РАЗНИЦА ДОХОДА: ВКЛАДЫ В БАНКЕ VS ТРЕЙДИНГ
2 months ago 00:05:01 1
БЕЗ САХАРА!!! 🍪Печенье с Финиками Просто ОЧЕНЬ Вкусное!
2 months ago 00:09:05 1
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
2 months ago 00:14:31 1
ТОРТ «АРАБСКАЯ НОЧЬ» -оригинальный рецепт
2 months ago 00:02:29 1
Пророческое лекарство - финики Аджва
2 months ago 00:02:31 1
ALEKS ATAMAN, FINIK Девочка бандитка
2 months ago 00:03:40 1
А вы знали, почему можно и нужно употреблять Сырую Тыкву