Он сделал 130 строгих подтягиваний на турнике за 1 подход! Владимира Хамидов

Он подтянулся на турнике 130 раз и отжался 313 раз на брусьях за 1 подход! Рекорд в подтягиваниях на количество за один подход и отжиманий на брусьях а также подемы переворотом - все это делает один невероятный народный чемпион! Канал Владимира Хамидова: Раз в месяц я провожу Жиротопку: Это онлайн фитнес марафон в котором даю программу на массу или на сушку, план питания на месяц, кардиоплан, мотивирую, есть чат поддержки в вотсап! Есть возможность