Действуй без ощущения, что это действие совершаешь ты.

Действуй без ощущения, что это действие совершаешь ты. Воспринимай себя как инструмент, который Бог использует чтобы выполнить нужное действие. Тогда твой ум, наблюдая это, будет оставаться в тишине и покое. Это и есть молитва в медитации. Шри Анандамайи Ма