🌱7 ЛУЧШИХ МАРИНАДОВ ДЛЯ МЯСА КУРИЦЫ🌱
✅ СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ:
1️⃣ КУРИНОЕ ФИЛЕ В ЙОГУРТОВОМ МАРИНАДЕ
• 0,5-0,6 кг куриного филе
• 200 г йогурта без добавок (кефира, мацони, сметаны)
• 1/2 ч.л. соли
• 1/2 ч.л. черного перца
• 1 ст.л. зелени петрушки
• 2-3 зубчика чеснока
• Щепотка копченой паприки (по желанию)
2️⃣ ГОЛЕНИ В ТОМАТНО-СОЕВОМ МАРИНАДЕ
• 1 кг куриных голеней или крылышек
• 2 ст.л. растительного масла
• 3-4 ст.л. соевого соуса
• 100 г кетчупа
• 2 ч.л. лимонного сока
• 2-3 зубка чеснока
• 1,5 ч.л. меда
• 1/2 ч.л. приправы для курицы
• 1/2 ч.л. приправы для шашлыка или гриля
• Щепотка острого перца
3️⃣ АРОМАТНЫЕ ГОЛЕНИ В АПЕЛЬСИНОВОМ МАРИНАДЕ• 1 кг куриных голеней
• 1 стакан апельсинового сока
• 2 ст.л. растительного масла
• 1 ч.л. бальзамического уксуса
• 2 ч.л. апельсинового джема или меда
• 1 ч.л. соли
• 1/2 ч.л. черного перца
• 1/2 ч.л.мускатного ореха
• 1/2 ч.л.молотого кориандра
ПРОДОЛЖЕНИЕ: