Массаж спины. Польза или вред? Вся правда, которую Вы узнаете первыми.
❗️Все видео ролики данного канала несут образовательный, научный и медицинский контент.
❗️Массажные манипуляции проводит профессиональный массажист с медицинским образованием.
❗️В видео нет сексуального, пошлого и развратного подтекста, для людей не достигших 18 лет.
❗️Автор видео не призывает к выполнению данных манипуляций, перед процедурой массажа проконсультируйтесь со специалистом.
Записаться на массаж в Санкт Петербурге👇
Массаж спины – комплекс приемов механического воздействия, позволяющий провести полное оздоровление организма. В области спины имеется большое количество нервов, кровеносных и лимфатических сосудов, связанных со структурами всего организма: кожей, мышцами, внутренними органами. Процедура оказывает сложное многостороннее общее и местное воздействие на организм.
Польза массажа спины:
состояние всех органов и систем улучшается за счет активизации кровообращения и обмена веществ;
значительно улучшается работа внутренних органов за счет активизации кровообращения и воздействия на иннервирующую их вегетативную нервную систему;
организм очищается от токсичных продуктов обмена путем их усиленного выведения через дренажную лимфатическую систему;
восстанавливается работа нервно-мышечных волокон и сила мышечного корсета спины, поддерживающего позвоночник; правильно проведенный курс надолго избавит от неприятных ощущений – скованности и болезненности в области спины и шеи при работе в офисе, а также при заболеваниях опорно-двигательного аппарата – остеохондрозе, грыже межпозвоночного диска, сколиозе;
восстанавливается работа центральной и периферической нервных систем, что помогает восстановиться после инсульта и связанных с ним парезов и параличей, избавиться от депрессии и невроза.
И главное: под действием массажа спины происходит очищение, восстановление работы всех органов и систем, после курса процедур человек ощущает себя обновленным, уходит усталость, недомогание.
Кому нужен оздоровительный массаж:
Массаж спины является хорошей оздоровительной процедурой и профилактикой заболеваний у лиц:
ведущих малоподвижный сидячий образ жизни (руководителей, офисных работников, менеджеров, и др. – ослабление мышечного корсета спины приводит к развитию заболеваний позвоночника;
подвергающихся по роду своей деятельности постоянным стрессам – учителям, врачам и др. – курс процедур оказывает активное антистрессовое действие;
Показания к проведению массажу:
В зависимости от цели проведения процедур они могут носить общий оздоровительный или лечебный характер с применением различных методик. Поэтому показания к массажу спины включают в себя самые разные заболевания и состояния.
Остеохондроз:
При остеохондрозе в результате обменно-дистрофических изменений в межпозвоночных дисках происходит снижение амортизационных свойств данных структур. Это приводит к ущемлению нервных корешков и появлению болей по ходу их ответвлений.
Под действием массажных движений улучшается кровообращение, что приводит к ускорению обменных процессов и восстановлению хрящевой ткани дисков. Улучшается состояние мышц спины, поддерживающих позвоночник, устраняется сдавливание нервных корешков. При правильно подобранном и проведенном методе можно надолго забыть о болях и скованности в движении.
Сколиоз:
Боковое искривление позвоночника – сколиоз – сначала вызывает повышенное напряжение мышц спины, но со временем приводит к их истощению и атрофии (уменьшению в объеме). Снижается поддержка позвоночника и искривление прогрессирует.
Вопрос, полезен ли массаж спины при сколиозе, не стоит. Он наряду с мануальной терапией лечебной физкультурой является одним из основных компонентов комплексного лечения сколиоза. Массирование спины способствует улучшению кровообращения и питания тканей, укреплению мышечного корсета, восстановлению функции позвоночника. Полный курс приводит к нормализации сложного взаимодействия сердечно-сосудистых, нервных, рефлекторных, гормональных процессов, в результате чего исчезают боли, восстанавливается обмен веществ в тканях. В зависимости от стадии процесса может быть полностью или частично устранена деформация позвоночника.
Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева):
Болезнь Бехтерева - это аутоиммунное (воспалительное, связанное с аллергией на собственные ткани) заболевание, поражающее мелкие суставы позвоночника и со временем приводящее к нарастающему болевому синдрому и неподвижности позвоночника.
Курсы массажа назначаются в период ремиссии, они улучшают кровообращение, обменные процессы в тканях позвоночника, укрепляют мышцы, предупреждая развитие анкилозов – неподвижности суставов позвоночника.
Затяжные стрессы:
Часто повторяющиеся или длительные стрессы оказывают отрицательное воздействие на организм в целом и отдельные органы и системы.
При помощи массажных приемов можно рефлекторно воздействовать на кору головного мозга, регулируя ее функцию и повышая стрессоустойчивость.
#массажспины #массажспб #больвспине
1 view
494
186
1 month ago 00:07:57 1
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!
1 month ago 00:13:15 1
Квадратная Мышца Поясницы. САМАЯ ЧАСТАЯ причина болей в спине.
1 month ago 01:01:53 1
Секреты оздоровления движением - Целебная ходьба Исцеление уникальной методикой Полный выпуск уроков
1 month ago 00:21:34 1
Упражнения при сколиозе (1 уровень)
1 month ago 00:12:58 1
Шейный отдел. Самомассаж. Упражнения от холки
1 month ago 00:23:10 1
ДЕЛАЙ это 5 минут КАЖДОЕ УТРО | 3 ПРОСТЫХ совета от нутрициолога
1 month ago 00:14:53 1
Расслабляющий массаж спины - обучение | Николай Андреев
1 month ago 00:10:00 1
24/03/17 Фестиваль реконструкторов “РЕКОН“, Экспофорум, Россия. КИНОХРОНИКА PAPIERFILM
1 month ago 00:09:44 1
Как МАССАЖЕМ убивают СПИНУ! Гимнастика для спины!
1 month ago 00:12:26 1
ШЕЯ ВСЕМУ ГОЛОВА. Онлайн урок. Му Юйчунь.
1 month ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
1 month ago 00:09:43 1
10 минут и спина никогда болеть не будет
1 month ago 03:01:52 1
Нежный и крепкий СОН, глубокий релакс и успокоение нервной системы
1 month ago 00:22:47 1
Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck
1 month ago 00:22:21 1
РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА💫
1 month ago 00:10:55 1
Гимнастика для укрепления мышц шейно-грудного отдела позвоночника
1 month ago 00:04:44 1
Как улучшить зрение БЕЗ ОПЕРАЦИИ? / Эффективные упражнения для глаз!
1 month ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
1 month ago 01:00:15 1
Псориаз, катаракта, проблемы со стопами - такие разные проблемы решает всего один метод!
1 month ago 00:34:32 1
НАЧНИ С НЕЁ СВОЁ УТРО | САМАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ЗАРЯДКА НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ | ЗАРЯДКАMACHINE
1 month ago 00:17:48 1
Вылечи эту мышцу, остановишь грыжу межпозвонкового диска, пройдет боль в шее и спине
1 month ago 01:38:45 1
Из-за ЭТОЙ мышцы у 90% людей БОЛИТ ПОЯСНИЦА. Простое упражнение. Остеопат Сергей Кузнецов
1 month ago 00:28:33 1
Синдром позвоночной артерии
1 month ago 00:21:14 1
ДЦП спастический тетрапарез 2 часть (активные упаражнения)