Автоматические мысли: архитекторы наших эмоций. (Часть 2).

Мысль влечёт эмоцию: исследование невидимой связи.  Как наши внутренние диалоги влияют на наше эмоциональное состояние? Узнайте, как проверить свои мысли на реальность и как это может преобразить наше восприятие жизни. Часть 2. Практика.