ЖЕЛЕЗО - ошибки 99% людей! НИКОГДА не начинай пить железо, пока не проверишь это #советы #железо

ЖЕЛЕЗО - ошибки 99% людей! НИКОГДА не начинай пить железо, пока не проверишь это Почему железо не усваивается? Привет, на связи Ольга Полякова, семейный практикующий нутрициолог. Я с радостью поделюсь сегодня результатами мой работы с подопечными с железодефицитный анемией. Мой тг канал с разбором этикеток по понедельникам Запись на бесплатную экспресс ДИАГНОСТИКУ Курс по снижению воспаления ДЕТОКС (доступен стазу после оплаты) ВИДЕО - КАКОЙ МАГНИЙ ВЫБРАТЬ? (о нем говорю в начале этого видео) План нашего видео такой Мы простым языком обсудим, зачем в организме железо, я дам вам 5 причин почему железо не усваивается А потом мы обсудим самые популярные препараты железа, которые вы присылаете на разбор этикеток в тг по понедельникам Тайм коды 01:45 простыми словами «Зачем организму железо» 2:28 как железо участвует в обмене веществ 2:57 симптомы дефицита железа 4:00 чек ап 4:25 5 причин почему железо не усваивается в организме 5:45 ко факторы (помощники) для усвоения железа 6:35 трансферрин - белок переносчик железа 7:22 видео по паразитам паразитов и усвоение железа 8:06 как заподозрить паразитов 8:15 Как заподозрить воспаление 9:11 экспресс диагностика воспаления 9:35 как снизить воспаление 10:43 дырявый кишечник и железо 12:18 разбор популярных препаратов железа