Видеоурок по прокачке спины, пресса, плеч | Александр Сачков | ArtLab Dubna

ОФП (общая физическая подготовка) дома. Небольшой курс для прокачки мышц вашей спины, пресса, плеч. Курс, который можно выполнять непосредственно в домашних условиях, направлен на повышение и улучшение физических данных Развивайтесь! Становитесь сильнее, лучше, быстрее! Видеоурок подготовлен Александром Сачковым