ОКР - Панические атаки - Прогрессивная терапия - Часть 1

#макулов #гипнотерапия ОКР - Панические атаки - прогрессивная терапия - Часть 1 С помощью этого видео Вы научитесь: 1) Понимать и регулировать механизмы образования страха и тревоги на физиологическом и психологическом уровнях. 2) Своевременно распознавать и устранять порочные круги страдания. 3) Понимать язык собственного мозга. Научитесь вычислять алгоритм его ошибочной работы в решении задач, в режиме хронического избегания поводов для образования тревоги и страха. 5) Будете удивлены полученной информацией о навязчивых мыслях. Вы сможете понять, как мысли влияют на ваше самочувствие и образуют петли страха, в которые вы попадаете, наивно доверяя своим жизненным стратегиям, которые вы применяли к реальной опасности и которые вообще не применимы к мыслями, раздражителям и симптомам. 6) Понимать, как Вы программируете себя на провал и очередной симптом. Также сможете разобраться, почему Ваша неуверенность в собственных силах только растёт с каждым симптомом и новым разоча