техника снятие блоков, усиления тонких тел - “шарик“ и “тело света“

простая техника для усиления тонких тел, снятия усталости, можно делать как и лежа в расслабленном состоянии, так и на ходу, и в людных местах, еслси мы до этого хотя бы единожды прошли эту технику глубоко и прочувствовали по времени можно как угодно - от 3 минут и растянуть на 20 минут Шарик - поднимаем шарик света по позвоночнику от копчика вверх и представляем как он освещает и греет позвоночник Тело света - представляем как тело светится изнутри - от кончиков пальцев ног и выше выше вверх по сему тел