7 столпов стоицизма овладейте искусством не заботиться и отпустить!

Устали чувствовать себя в ловушке забот и негативных мыслей? Откройте для себя 7 принципов стоицизма, древней философии, которая учит вас овладевать искусством не заботиться о вещах, которые вы не можете контролировать, и помогает вам жить с большей свободой и счастьем. В этом видео вы узнаете: Что такое стоицизм и какую пользу он может вам принести: мы рассмотрим историю и основные концепции стоицизма, показав, как эта философия может помочь вам справляться с жизненными невзгодами с большим спокойствием и стойкостью. 7 фундаментальных принципов стоицизма. Погрузитесь в каждый из столпов, лежащих в основе этой философии, от дихотомии контроля до важности жизни в соответствии с добродетелью. Как применять стоицизм в повседневной жизни: изучите практические упражнения и инструменты, которые вы можете использовать, чтобы внедрить принципы стоицизма в свою жизнь и начать пожинать его плоды. Если вы ищете: Эффективно справляться с тревогой и стрессом; Принимайте более правильные ре