Курс "Тело Творение за 21 день". Автор lee. День 17
День 17
Сегодня у нас диета.
Диета Творца.Она заключается в том, чтобы полностью раскрыть вкус вашей еды... и кое что еще.
Обычно человеческие убеждения построены на том, что есть еда её последствия.
Но сегодня мы практикуем последствия вкуса.
Возьмите что-то, с чего вы начинаете ваше питание. Вы же всегда выбираете лучшее, правда?
Например, круассан, пирожное, банан, огурец чашку кофе... откусите или глотните его.Ощутите вкус.
Теперь растяните это ощущение по всему телу.
Передайте ваше ощущение вкуса плечам, ушам, ногам, волосам, сердцу, ступням и так далее.
Порадуйте каждую клеточку тела вашим ощущением вкуса.
Отнеситесь к этому процессу так, словно вы угощаете членов королевской семьи самым лучшим, что у вас есть.
А самое лучшее, разумеется то, что вам приятно вкусить именно в этот момент.
Выбор еды за вами.
Канал lee в Telegram или
На канале Telegram публикуются вопросы и ответы к автору lee
Про
1,209 view
223
107
9 months ago 00:13:32 1
Карма и память — Садхгуру
3 years ago 00:13:15 1
Цена на мед. Саботаж или слухи?
4 years ago 00:04:20 20
Цены на нефть снизятся / Владимир Левченко
4 years ago 00:09:04 22
Экономика и коронакризис / Андрей Верников и Сергей Шишкин
4 years ago 00:16:31 18
Доллар/рубль: снятие «стопов» - или «перст указующий»? / Сергей Дроздов и Андрей Верников
4 years ago 00:14:43 25
Рубль, санкции и ставка ЦБ / Сергей Дроздов и Андрей Верников