Практика для снижения стресса и психологическая помощь

На отдельной странице мы уже собрали часть полезных материалов и практик и продолжим собирать практики и рекомендации, как справиться со стрессом, паникой, тревогой. ➡️ Заходите каждый день и поделитесь ссылкой с друзьями! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые видео ➤