Развитие памяти ☑️Мозг UP Ораторский С

Онлайн курс по развитию памяти. я провела LIVE на тему “Как ухаживать за Мозгом“? Если кратко, то нейробиологи утверждают, что болезнь Альцгеймера зарождается в мозгу за 30-50 лет до проявления первых симптомов. Поэтому, чем раньше начнем ухаживать за мозгом, тем дольше и полноценнее он нам прослужит. 🔹 Что поможет сохранять мозг молодым? 🔸 Делаем новые упражнения по нейробике (фитнес для мозга). 🔹 Делюсь секретом, как их вспомнить в нужный момент. Чтобы не пропустить занятие.