✅ Практикум “Женское здоровье”:
✅ 4 практикума: Женское здоровье Дыхание Таз ТБС:
Приглашаю вас сделать шаг к заботе о себе на онлайн-вебинаре, посвященному женскому здоровью.
На вебинаре вы узнаете:
✅ Почему так важно заботиться о тазовом дне и как достичь нужного тонуса;
✅ Факторы риска и как избегать нагрузок, влияющих на здоровье тазового региона;
✅ Алгоритмы восстановления мышц тазового дна после родов, при дисрегуляции и гипертонусе.
В практической части вебинара:
🔍 Проведем несколько тестов для определения состояния ваших мышц тазового дна;
📝 Наметим план восстановления и поддержания женского здоровья.
✅ Бесплатные пробные уроки курса для преподавателей “Йогатерапия и Биомеханика”:
✅ Цикл курсов для инструкторов “Йогатерапия и Биомеханика” -
Добавляйтесь в друзья:
Инстаграм* -
Телеграмм -
ВКонтакте -
Яндекс Дзен -
Тик Ток - @yogadudina
Пульс -
Rutube -
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-)
#женскоездоровье #йогадляженщин #йогадудина
*Meta Platforms – организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации.