Не забудьте перед этой разминочкой разогреть ноги и размять своё тело. Подойдут наклоны, приседы, выпады и т.д. #тренер #тренер_донецк #фитнес #донецк #фитнес_клуб_fiesta #фитнес_донецк #спортивные_девушки #спорт #люблю_спорт #фитоняшка
417 views
2295
871
3 months ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
3 months ago 00:00:18 1
Пиши в комментариях слово «ЖИВОТ» и я пришлю тебе тренировку для плоского живота ❤️
3 months ago 00:37:42 1
Жиросжигающая тренировка всего тела без прыжков. NO JUMPING!! Low Impact High Calorie Burn Workout | NO REPEAT
CAR MUSIC MIX 2024 ( Night Lovell, Miyagi, Loosescrew ) Лучшие Хиты В Машину / Музыка Для Тренировки
3 months ago 00:17:28 1
Танцевальная тренировка | Аэробика | Mote Fitness
3 months ago 00:06:54 1
45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног
3 months ago 00:03:16 1
Neffex - Fight Back ( Motivational/Workout/Gym/Uplifting Music ) Мотивация / Тренировка 2022
3 months ago 00:33:10 5
Тренировка в центре горной подготовки 8848 СПб | Как организм реагирует на условия гипоксии?
4 months ago 00:12:31 8
Растяжка без слов в спокойном темпе | Растяжка на все тело
4 months ago 00:21:56 2
20-мин низкоударная кардио-тренировка без оборудования. 20 Minute - No Equipment - Low Impact Cardio Workout! | UPBEAT - Day 5
4 months ago 00:47:26 1
УДАЧНАЯ ТРЕНИРОВКА В НОВОМ СОСТАВЕ VN TAKLE! Турнир по ловле карпа летом.
4 months ago 00:24:54 1
Умная утренняя зарядка на все тело. Суставная гимнастика/разминка для здоровья [Фитнес с Вероникой]
4 months ago 00:46:20 6
45-мин низкоударная тренировка всего тела без снаряжения. 45MIN Low Impact FULL BODY Workout (No Equipment)
4 months ago 00:43:40 4
Домашняя силовая тренировка всего тела с гантелями. AT-HOME Dumbbell Full Body Strength Flow Workout - All Fitness Levels - LOW IMPACT! | UPBEAT - Day 2
4 months ago 00:02:32 1
L O V E 2022 Танцуем первый раз Твс соло 1 Вдохновение Омск Lariva Dance 04 10 2024 г
4 months ago 00:32:06 3
Тренировка со степом для всех фитнес-уровней - Низкоударная потная кардио-тренировка без инвентаря. STEP WORKOUT FOR ALL FITNESS LEVELS! Low Impact SWEATY Cardio - No Equipment Needed! | UPBEAT-Day 1
4 months ago 00:10:22 10
ЖИМ ЛЕЖА / ТРЕНИРОВКА / пару слов о работе ног в жиме лёжа
4 months ago 00:02:28 1
Капитан Краб: “Косморядка“
4 months ago 01:42:57 173
Denis Ten Memorial Challenge day 1 (тренировка) -
4 months ago 00:46:24 2
Тренировка ягодиц “Как можно больше повторений“ (AMRAP) для любого уровня. AMRAP Glutes Burnout Workout *All-Fitness Levels* LOW-IMPACT | Stronger - Day 18
4 months ago 00:10:38 5
ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Эффективная Тренировка на Пресс!